تمارين

تاي تشي تشي (Tai Chi Chih)

توجيه الحرف (Steering the Craft)

توتال جيم (Total Gym)

عضلات ما قبل الفقار (Prevertebral Muscles)

تشي غونغ با دوان جين (Baduanjin Qigong)

جولة الملعب (Tour de stade)

شورتات رياضية (Gym shorts)

تمرين الديب (Dip)

Exit mobile version