تخطي إلى المحتوى
  • الرئيسية
  • من نحن
  • الأسئلة الشائعة
  • سياسة الخصوصية
استفاقة
استفاقة
  • الرئيسية
  • من نحن
  • الأسئلة الشائعة
  • سياسة الخصوصية

الجودو

  • الرئيسية
  • الجودو
  • صفحة 4
التمارين الرياضية, الجودو, الرياضة, الصحة, اللياقة البدنية

سيريوكو زينيو كوكومين تاييكو نو كاتا (Seiryoku Zen’yo Kokumin Taiiku no Kata)

التاريخ, التدريب, الجودو, الرياضة, الفنون القتالية

كوشيكي-نو-كاتا (Koshiki-no-kata)

الجودو, الرياضة, تقنيات, فنون الدفاع عن النفس

جو نو كاتا (Ju-no-kata)

التدريب, الجودو, فنون الدفاع عن النفس

كاتامي-نو-كاتا (Katame-no-kata)

الجودو, اللياقة البدنية, تاريخ الرياضة, تقنيات الجودو, رياضات الدفاع عن النفس

كاتا جورما (Kata Guruma)

→ السابق 1 … 3 4

Copyright © 2025 استفاقة