0-9
3-Turn (دوران ثلاثي): حركة دوران يتم فيها تغيير الحافة (الداخلية أو الخارجية) واتجاه الحركة بمقدار 180 درجة.
Axel Jump (قفزة أكسل): القفزة الوحيدة التي يتم فيها الإقلاع من الأمام، مما يسمح بـ 1.5 دور في الهواء.
A
Axel (أكسل): قفزة التزلج على الجليد التي تبدأ من الحافة الأمامية الخارجية وتتضمن دورة ونصف في الهواء. سُميت على اسم المتزلج النرويجي أكسل بولسن.
Arabesque (المرقصة): وضعية يتم فيها رفع ساق واحدة مفرودة إلى الخلف مع انحناء الجذع إلى الأمام.
Attitude (الموقف): وضعية يتم فيها رفع الساق مفرودة أو مثنية إلى الجانب.
Artistic Impression (الانطباع الفني): جانب من جوانب تقييم المتزلجين، يركز على جودة العرض التقديمي، بما في ذلك التعبير الموسيقي، وانسجام الحركات، والابتكار.
B
Backward (إلى الخلف): التحرك على الجليد مع مواجهة الخلف.
Bevel (شطب): زاوية الحافة، الإشارة إلى ميل الشفرة.
Biellmann Spin (دوران بيلمان): دوران يتم فيه رفع شفرة الزلاجات إلى أعلى الرأس.
Blade (الشفرة): الجزء المعدني الرفيع الموجود أسفل حذاء التزلج، والذي يستخدم للانزلاق على الجليد.
Brackets (الأقواس): نوع من الدورات. هي تغيير للحافة والاتجاه بزاوية 180 درجة.
C
Camel Spin (دوران الجمل): دوران يتم فيه إبقاء الجسم موازيًا للجليد مع تمديد الساق الحرة.
Cantilever (الناقلة): وضعية تمدد فيها الساق الحرة إلى الأمام، مع إمالة الجسم إلى الأمام.
Catch Foot (الإمساك بالقدم): إمساك القدم الحرة بيد واحدة أو بكلتا اليدين.
Choreography (التصميم الحركي): تصميم تسلسل الحركات في البرنامج، بما في ذلك الحركات، الانتقالات، والتعبيرات الفنية.
Choctaw (تشوكتاو): تغيير للحافة والاتجاه على شكل حرف “U”.
Combination Spin (دوران مركب): دوران يجمع بين عدة أوضاع.
Compulsory Figures (الأشكال الإجبارية): (تاريخيًا) مجموعات من الأشكال التي يجب على المتزلجين رسمها بدقة على الجليد. لم تعد تستخدم في المسابقات الحديثة.
Connecting Steps (خطوات الربط): الحركات التي تربط بين الحركات الأخرى في برنامج التزلج.
D
Death Drop (هبوط الموت): حركة تتم فيها الدوران حول المحور، ثم الهبوط على الجليد.
Double (مزدوج): قفزة تتضمن دورتين في الهواء.
Dance Lift (الرفع الراقص): رفع يتم تنفيذه في الرقص على الجليد، حيث يقوم أحد الشركاء برفع الآخر.
E
Edge (الحافة): الجانب الداخلي أو الخارجي لشفرة التزلج، والذي يستخدم للتحكم في الحركة.
Elements (العناصر): الحركات الأساسية في التزلج، مثل القفزات، الدورانات، والخطوات.
Entrance (الدخول): الطريقة التي يدخل بها المتزلج إلى الحركة أو العنصر.
Execution (التنفيذ): طريقة أداء الحركة أو العنصر.
F
Fall (السقوط): فقدان التوازن والسقوط على الجليد. يؤثر على النقاط.
Flip Jump (قفزة فليب): قفزة تبدأ من الحافة الداخلية الخلفية، وتتطلب ضرب شفرة الزلاجات على الجليد للإقلاع.
Flutz (فلوتز): نوع من قفزة فليب يتم الإقلاع منها بحافة خارجية.
Forward (إلى الأمام): التحرك على الجليد مع مواجهة الأمام.
Free Skate (التزلج الحر): الجزء الأطول من برنامج المنافسة، حيث يؤدي المتزلجون برنامجًا اختياريًا على الموسيقى.
Footwork (حركات القدمين): سلسلة من الخطوات والتحركات التي يقوم بها المتزلج على الجليد.
G
Grade of Execution (تقييم التنفيذ): تقييم لجودة تنفيذ الحركات، بما في ذلك الدقة، السرعة، والتحكم.
Glide (الانزلاق): الحركة الانزلاقية على الجليد دون بذل جهد كبير.
H
Half Loop (نصف حلقة): قفزة تتضمن نصف دورة في الهواء.
Hydroblading (التزحلق على الجليد): وضعية يتم فيها الانحناء العميق مع ترك الساق الحرة مفرودة.
I
Ice Dance (الرقص على الجليد): نوع من التزلج يركز على الرقص على الجليد مع الشركاء، مع التركيز على الحركات المتزامنة والتعبيرات الفنية.
Inside Edge (الحافة الداخلية): الحافة الداخلية لشفرة الزلاجات.
Invention (الابتكار): عنصر جديد أو غير مسبوق في التزلج.
J
Jump (القفزة): حركة يتوقف فيها المتزلج عن لمس الجليد ويصعد في الهواء، ثم يهبط مرة أخرى.
Judges (الحكام): الأشخاص الذين يقومون بتقييم أداء المتزلجين في المسابقات.
K
Kiss and Cry (القبلة والصراخ): المنطقة التي ينتظر فيها المتزلجون النتائج، وغالبًا ما تكون مع المدربين.
Knees Bend (انحناء الركبتين): عملية ثني الركبتين لامتصاص الصدمات و/أو توليد القوة.
L
Layback Spin (دوران الاستلقاء): دوران يتم فيه إمالة الرأس والجسم للخلف.
Lutz Jump (قفزة لوتز): قفزة تبدأ من الحافة الخارجية الخلفية، وتتطلب ضرب شفرة الزلاجات على الجليد للإقلاع.
Lift (الرفع): حركة يتم فيها رفع أحد الشركاء من قبل الآخر في الرقص على الجليد أو التزلج الزوجي.
Loop Jump (قفزة لوب): قفزة تبدأ من الحافة الخارجية الخلفية، وتتضمن دورة واحدة في الهواء.
M
Mambo (مامبو): خطوة أو حركة في الرقص على الجليد.
Marks (العلامات): الدرجات التي يمنحها الحكام للمتزلجين.
Music (الموسيقى): الأغاني التي يتم استخدامها في برامج التزلج.
N
Neutral Edge (الحافة المحايدة): عندما تكون الشفرة مسطحة على الجليد، ولا توجد حافة داخلية أو خارجية.
Non-Qualifying Competition (مسابقة غير تأهيلية): مسابقة لا تساهم في التأهل إلى المسابقات الأخرى.
O
Optional Dance (الرقصة الاختيارية): جزء من مسابقة الرقص على الجليد، يختار فيه الأزواج الرقص على نوع معين من الموسيقى.
Outside Edge (الحافة الخارجية): الحافة الخارجية لشفرة الزلاجات.
Over-rotated (مفرط الدوران): عندما يكمل المتزلج عددًا أكبر من الدورات المطلوبة في القفزة.
P
Pair Skating (التزلج الزوجي): نوع من التزلج يتضمن زوجين يتزلجان معًا، ويؤديان حركات متزامنة، بما في ذلك القفزات، الدورانات، والرفعات.
Pancake (بان كيك): نوع من الدورانات المسطحة على الجليد.
Program (البرنامج): مجموعة الحركات والرقصات التي يؤديها المتزلج في المنافسة.
Quad (رباعي): قفزة تتضمن أربع دورات في الهواء.
خاتمة
هذا المسرد يوفر نظرة عامة شاملة على المصطلحات الأساسية المستخدمة في عالم التزلج على الجليد. من خلال فهم هذه المصطلحات، يمكن للمشاهدين والمتابعين تقدير تعقيد وجمال هذه الرياضة بشكل أفضل. سواء كنت مبتدئًا أو من عشاق التزلج على الجليد، فإن هذا المسرد سيكون بمثابة دليل قيم لفهم اللغة الخاصة بهذه الرياضة.
المراجع
- الاتحاد الدولي للتزلج (ISU)
- الألعاب الأولمبية – التزلج على الجليد
- الاتحاد الأمريكي للتزلج على الجليد (US Figure Skating)
- موسوعة بريتانيكا – التزلج على الجليد
“`